作法:
1、洋蔥和紅蘿蔔切小丁、蘆筍切段,牛蕃茄先煮過剝皮
2、先放大蒜,再加入洋蔥和紅蘿蔔,炒軟後加入洋菇和鮭魚拌炒,等食材熟後加入牛蕃茄,等湯收乾,加義大利調味料調味。
3、將煮好的麵與醬汁混合翻炒、加入蘆筍即可。
前天去市中心的百貨下面買了香料,他是稱重賣的,每個香料都有一個號碼,選好香料之後自己就去秤重機按數字紐,按完機器就會跑出一張寫了價錢和重量的貼紙,把貼紙貼在紙袋上就可以拿去結帳了,真是方便又快速!尤其每個香料都有提供不同的小紙袋,紙袋上除了寫香料的名字,還貼心的寫了這種香料適用在什麼料理上,這種小包裝秤重香料很適合容易搞混自己究竟買了什麼香料,還有不想一次買一大罐香料的人(對,我就在說我自己)。
在荷蘭吃了Howard大廚的拿手菜親子丼之後,還有去葛洛寧恩日本壽司店吃到美味烤櫛瓜,才發現櫛瓜原來隨便一烤就好好吃,在荷蘭養成日本胃,回來就很想吃日式料理,目前想做的菜清單有焗烤櫛瓜、馬鈴薯燉肉還有味增泡菜豬肉,這幾道感覺應該不難,希望會成功。

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